なるほど。

全ての原因にしてはいかんけど、
倦怠感、イライラ、
そこからの自己嫌悪。
自己否定。
人に対する一方的な見方、マイナス思考。

そして無理矢理切り替えた振りして
同じこと、思いを繰り返す。

その歪みが
公私に出始めた。
泣いてスッキリするのは一瞬。

よく考えてみたら
６月だ。
一年の半分がたったんだ。
ということは頑張ってきた疲れがでて当然！
そんな中、
毎週土日も予定が重複して入っていたら…
ぐうたらな私には
きついはずだよ。

なるほど、と、勝手に納得。
自分とうまく付き合うって難しいなぁ